GUfoods

Khi ba mẹ muốn giảm cân cùng bạn

Hường 25/06/2021

Nếu một ngày nọ, ba mẹ bạn cảm thấy việc ăn uốngtập luyện của bạn thật hay ho và cũng muốn giảm cân. Điều đó nghĩa là bạn thương đã truyền cảm hứng thành công rồi đó!

Tuy nhiên cơ thể ở độ tuổi trung niên sẽ khác chúng mình rất nhiều. Vậy thì chúng ta cần lưu ý cho ba mẹ những điều gì nhỉ?

Cơ bắp mất dần ở tuổi trung niên

Nội tiết tố sẽ thay đổi nhiều ở tuổi trung niên

Qúa trình trao đổi chậm

Vận động nhẹ nhàng hợp lý

Thay đổi từ những việc nhỏ nhấtBạn thương có thể tham khảo: Có nên sử dụng đường ăn kiêng?

_______________________
𝐆𝐔𝐟𝐨𝐨𝐝𝐬 - Ăn Healthy Cũng Phải Có GU
🌐: gufoods.com
☎️: 032 674 2977 (9:00 - 18:00)
💬: m.me/gufoods

Tags: Ăn kiêng
Bạn đang xem: Khi ba mẹ muốn giảm cân cùng bạn
Bài trước Bài sau
Nhận thông tin về lối sống healthy từ GU

Giỏ hàng