Làm thế nào để vượt qua chững cân?

Hường 11/08/2021

Bạn thương nhà GU khi đang trong quá trình giảm cân có gặp phải trạng thái chững cân không nè? Ấy là dấu hiệu chúng mình cần phải thay đổi chế độ ăn uống và tập luyện rồi đấy.

Chững cân thật sự cũng chỉ là chuyện nhỏ và hoàn toàn có thể vượt qua được. Bạn thương đừng vì thế mà nản lòng, hãy luôn giữ vững quyết tâm và liên tục phấn đấu nhé! 💪💪

Làm thế nào để vượt qua trạng thái chững cân?