❌ 87.25kcal . 8gC:4gP:5gF ❌ 🌱 2 Bánh gạo lứt ăn kiêng vị quinoa, t đem xay mịn, cũng không cần mịn nhiều đâu 🌱 40g bơ lạc/bơ đậu phộng....
Xem chi tiết❌ 276kcal.37gC:24gP:3gF❌ 🥕40g bún lứt đen khô 🥕 110g cá trắm 🥕 200g dưa chụt __________________________ ✔ Hum nai tạt qua bún đen thử mọi người ạ. Bún ngon nghẻ nài của @gufoodsvietnam. 100g... Đọc tiếp
Cách làm: - 280g bơ (lựa bơ chín) + 1 hũ sữa chua ít đường: Xay chúng trong 1-2 phút là mịn màng xanh bợ. - Bánh gạo... Đọc tiếp
Mùa hè có thèm ăn vặt, thèm ăn bánh mà phải ăn kiêng thì làm món tiramisu healthy này nha. Giảm lượng fat, carb và đường... Đọc tiếp
Nguyên liệu - 150gr thịt nạc vai xay - 1 thìa dầu ăn, 1 thìa dầu hào, 1 thìa xì dầu, 1 thìa sa tế - Hạt tiêu, tỏi,... Đọc tiếp